Mias Livsenergi
Med Mias Livsenergi vill jag hjälpa människor att höja sin livskvalité. Jag riktar mig främst till kvinnor i åldern 55+. Det här gör jag genom att erbjuda tjänster inom mina fyra fokus/kompetensområden som är
- coaching och kurser i personlig utveckling
- yoga
- hästar och ridlektioner, coachning för ridrädsla samt hästen som ett verktyg för välmående
- näringstillskott av högsta kvalité för en bra hälsa
Coaching
Har du balans i ditt liv? Söker du en bättre livskvalite? Står du inför stora förändringar?
Hur kan du bli ledare över dig själv utan att påverkas för mycket av andra?
Vilken attityd har du till dig själv och till andra? Alla kan utvecklas!
Yoga
Varför yoga?
Söker du detsamma som jag gjorde när jag började med yoga?
- Känner du att du har blivit stelare i kroppen och vill bli mjukare och bekvämare med din kropp?
- Behöver du minska stress och oro?
- Har du ont i kroppen?
- Behöver du kunna slappna av?
- Vill du bli starkare och mer flexibel i kroppen?
- Söker du ökat flöde av energi?
Hästar/ridning
- Hur får jag bästa kommunikation med min häst?
- Hur kan jag förbättra min sits och min ridning?
- Hur balanserar jag min häst?
- Hur hanterar jag min ridrädsla?
- Kan jag som är stressad, orolig och kanske utbränd få lindring med hästarna?
- Jag delar med mig av min över 30 åriga erfarenhet som ridlärare och ridskoleägare och numera även som mental coach.
Näring
För mig har det alltid varit viktigt att förebygga att få må så bra som möjligt. Jag har sedan år 2010 använt de här produkterna för att hålla energi och fokus hela dagen och för att sova gott med en god återhämtning. Näringen är naturlig och balanserad och söker sig dit där den behövs i kroppen (NTC-koncept).